Passer au contenu 
Une étude transversale sur l'utilisation du CBD
Quelles sont les raisons les plus courantes d'utiliser le CBD ?
Quelles doses de CBD les répondants prennent-ils ?
Quelle est l'évaluation des effets de l'utilisation du CBD par les répondants ?
L'augmentation de la popularité du CBD est certainement en partie due au nombre croissant d'études confirmant les nombreux avantages potentiels pour la santé du cannabidiol. Malheureusement, les études utilisent généralement de fortes doses de ce cannabinoïde, c'est-à-dire d'environ 300 à 1200 mg. Cependant, la plupart des utilisateurs prennent du CBD en petites quantités, et les effets de la prise de doses plus faibles seront certainement différents de ceux de l'utilisation de quantités plus importantes. L'année dernière, il a été décidé de créer un sondage en ligne afin de connaître et mieux comprendre, entre autres, motifs d'utilisation du CBD, auto-évaluation des effets et doses les plus fréquemment utilisées [1].
L'enquête en ligne consistait en 20 questions auxquelles il était possible de répondre avec plus d'une réponse. Les informations recueillies comprenaient, entre autres : la démographie des personnes répondant aux questions, les moyens et les quantités de prise de CBD, les raisons de l'utilisation du CBD, l'auto-évaluation des effets de l'utilisation du cannabidiol et l'impact de l'utilisation du CBD sur l'anxiété, le stress et le sommeil. Les données ont été recueillies du 10 janvier au 18 mars 2020. Afin d'atteindre les utilisateurs utilisant le CBD, une coopération a été établie avec des vendeurs et des producteurs de CBD basés au Royaume-Uni, et une enquête a été publiée sur Facebook et LinkedIn.
Résultats de l'enquête sur le CBD à faible dose.
Au total, 387 personnes ont déclaré avoir utilisé du CBD dans le cadre de l'enquête. La majorité des répondants sont des femmes du Royaume-Uni (Figure 1). Il s'est avéré que la majorité des personnes interrogées prennent la dose par voie sublinguale, le plus souvent pendant 3 à 6 mois (Figure 2).
Figure 1 Démographie de 387 utilisateurs adultes de cannabidiol [1]
Figure 2 Modèles d'utilisation du cannabidiol chez 287 utilisateurs [1]
Quelles sont les raisons les plus courantes d'utiliser le CBD ?
En ce qui concerne les raisons de l'utilisation du CBD, 42,6 % des répondants ont cité l'anxiété, 37,5 % le stress, 37 % la santé et le bien-être en général et 37 % les problèmes de sommeil. 24,6% ont cité l'insomnie comme raison. (Figure 3). Dans l'ensemble, jusqu'à 42,5 % des répondants ont admis qu'ils utilisent le CBD en raison de problèmes de sommeil et pour l'améliorer.
Figure 3 Raisons d'utilisation du cannabidiol parmi 397 utilisateurs adultes de cannabidiol qui ont été autorisés à répondre à plus d'une option, pour un total de 1622 1 réponses. L'axe Y représente le pourcentage basé sur toutes les réponses [XNUMX]
Quelle est l'évaluation des effets de l'utilisation du CBD par les répondants ?
L'enquête comprenait des questions liées à l'auto-évaluation des effets de l'utilisation du CBD par rapport aux raisons les plus fréquemment indiquées pour son utilisation, à savoir le stress, l'anxiété et l'insomnie.
Effet du CBD sur l'anxiété chez les répondants
Au total, 165 personnes ont cité l'anxiété et la peur comme raison de l'utilisation du CBD. Lorsqu'on leur a demandé «comment le CBD affecte-t-il le niveau d'anxiété», jusqu'à 86,5% ont admis qu'ils se sentaient moins anxieux, 12,8% ne ressentaient aucune différence, tandis qu'une personne se sentait plus anxieuse.
Effet du CBD sur le stress chez les répondants
Pour 145 personnes, la raison de l'utilisation du CBD était le stress. Parmi eux, les réponses suivantes ont été données à la question « comment le CBD affecte les niveaux de stress » : 92,2 % des personnes se sentent moins stressées ; 7,8 % n'ont ressenti aucun changement. Personne n'a répondu que les niveaux de stress avaient augmenté.
Effet du CBD sur les problèmes de sommeil chez les répondants (Figure 4)
Au total, 220 personnes ont indiqué le désir d'améliorer leur sommeil comme raison d'utiliser le CBD. 73 personnes sur 124 ont déclaré que le CBD les aidait à s'endormir plus rapidement, 29 personnes sur 124 n'ont pas remarqué d'amélioration à ce sujet.
Figure 4 Effets perçus du cannabidiol sur le sommeil chez les utilisateurs adultes de cannabidiol répondant à la question « Comment le cannabidiol affecte-t-il votre sommeil ? » Les participants pouvaient choisir plusieurs options. L'axe Y représente le pourcentage de toutes les réponses (n = 522) [1]
Figure 5 Autres avantages perçus du cannabidiol chez les utilisateurs adultes de cannabidiol. On a demandé aux répondants quels autres avantages ou effets ils avaient ressentis en utilisant du cannabidiol. Les participants pouvaient choisir plusieurs options. L'axe X représente le pourcentage de toutes les réponses (n=906). [1]
Effets secondaires du CBD notés par les répondants
Concernant les effets secondaires, 388 réponses ont été recueillies. 277 personnes n'ont remarqué aucun effet secondaire de l'utilisation du CBD, 44 personnes ont ressenti la bouche sèche après avoir utilisé du cannabidiol et 13 personnes se sont senties fatiguées. D'autres effets secondaires tels que vertiges, nausées, maux d'estomac, rythme cardiaque rapide, diarrhée, maux de tête, anxiété, symptômes psychotiques, problèmes sexuels et difficultés de concentration ont été signalés par moins de 2 % des répondants au total. Personne n'a signalé d'évanouissement, de vomissements, de problèmes de foie ou de convulsions.
Le public utilise le CBD pour améliorer la santé physique et mentale avec de bons résultats
Cette étude montre que le CBD est maintenant utilisé par la société pour améliorer la santé physique et mentale. La plupart des personnes participant à l'étude ont admis que le cannabidiol les aidait dans leurs maux, et les doses qu'elles utilisaient ne dépassaient souvent pas 50mg par jour. Les symptômes les plus courants qui poussent les gens à utiliser des produits légaux facilement disponibles contenant du CBD aujourd'hui sont le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil. Malheureusement, les réponses des répondants étaient leurs évaluations subjectives, c'est pourquoi des recherches supplémentaires sur le cannabidiol et son impact sur la santé mentale et physique humaine sont nécessaires.
